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演劇生活しちゃってます。Miyuki's Blog

検診もしないとね

今日はいつもの検診といっしょにいわゆるメタボ検診受けてきました。前の夜から絶食だけど割と平気だったので、これ続ければやせるんじゃなかろうかと思ったけど無理かな。
検診自体は簡単な検査だけどね。
仕事辞めてから人間ドックとか行ってないなぁ。

病院からバイト前にジムへ。
今月はがんばってジム行ってる。
1時間半か2時間とれるとその気があれば行けるもんだね。

昨日筋トレしたから今日は腹筋エクササイズクラスと初心者エアロビクラスに出てみた。
腹筋クラスはムキムキイケメンインストラクターでエアロビはちょっとふっくら体型で明るい元気な女の子、って感じのインストラクター。「バレリーナになった気分で~!」「みなさんすてき~!」てな感じで仏頂面の私もつい苦笑・・・



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by sk_miyuki | 2010-12-22 00:47 | 健康 | Trackback | Comments(0)